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アボカドやパパイヤにバストアップ効果がある!?

食品

 

最近アボカドやパパイヤにバストアップ効果があるという方がいます。

 

確かにアボカドは非常に栄養価が高いですよね。

 

「森のバター」とも言われています。

 

アボカドにはビタミンEやB6が豊富に含まれていて、女性ホルモンを活性化させる効果があるそうです。

 

また、ビタミンCやカロテン、ミネラル、コエンザイムQ10、良質なたんぱく質などをバランスよく含んでいるので、女性でも好んで食べている方が多いですよね。

 

 

また、パパイヤはビタミンCを豊富に含み、リコピンやβカロテンなどの抗酸化作用のある成分を含んでいます。

 

特に青パパイヤはポリフェノールやSOD値が非常に高いです。

 

健康維持にうってつけなパパイヤは女性ホルモンを分泌させる効果もあるそうで、地方ではバストアップを目的に好んで食べているところもあるみたいです。

 

私もアボカドも青パパイヤも大好きなので、アボカドはよく食べています。

 

青パパイヤは売っているところが少ないので見つけたら必ず買って食べています。

 

バストアップに効果のある食品を積極的にとることも大事ですが、バストアップ体操や生活習慣にも気をつけて、
体に合ったブラジャーをつけることも大事です。

 

特にブラジャーは合わないものをつけていると、バージスラインがあいまいになり、バストが崩れたりしますからね。

 

ぜひ、バストにいい生活を送って、きれいなバストを保つようにしましょう!

 

バストアップサプリメントで効率的にバストアップ!

サプリメント

 

バストアップには体に合ったブラジャーをつけたり、バストにいい食品を食べたり、バストアップ体操をしたり、日々の努力の積み重ねが大事になってきますね。

 

特に体に合ったブラジャーをつけることでバージスラインができるのでキレイなバストを作ることができます。

 

また、おすすめなのがバストアップサプリを飲むことです。

 

バストアップサプリにはバストにいい成分がバランスよく配合されているので、ハリのあるきれいなバストをつくるのに最適なんですよ!

 

ちなみに私はピンキープラスというバストアップサプリを飲んでいます。

 

私にはバストアップ成分として有名なプエラリアミリフィカが合わないので、配合されていないピンキープラスを飲んでいますが、いい感じです。

 

プエラリアミリフィカが配合されているのだとグラマーやエンジェルアップなどが人気があるみたいですね。

 

バストアップサプリは個人差があるので、自分に合ったバストアップサプリを見つけてくださいね!